◆デイフィット鈴鹿◆今日はここ
鈴鹿サーキットの南コースです(^O^)/やっぱり暑いです
ここはコースが狭いのでほとんど全部見渡せます。
でも狭いからすぐにコースアウトしちゃうから、すぐに赤旗ストップだよ〜(-_-)
鈴鹿サーキットの南コースです(^O^)/やっぱり暑いです
ここはコースが狭いのでほとんど全部見渡せます。
でも狭いからすぐにコースアウトしちゃうから、すぐに赤旗ストップだよ〜(-_-)
◆デイフィット鈴鹿◆カフェ・フラワー4
キャベツのスープと、ハーブティもセットです♪マクロビオティックでお肉や動物性のものは一切使わず・・・スローフードがなんとかかんとか
・・・ということですが・・・
オープンしたときは一杯のお客様でそんなスローフードなんて雰囲気を味わえなかったですね。
最近ちょっと時間をずらすと大丈夫みたいです。
でも最近は、オープンのときより、かなりきゅうきゅうにテーブルが置いてあって（テーブル数が増えてた）全部のテーブルにお客様が座ったら窮屈で落ち着かないだろうなって感じました。
今回は空いてて助かりました。
「Cafe Fleur(カフェ フラワー)」○営業時間：11:00～18:00（17:30）
○定休日：日曜（不定休あり）
○三重県桑名市播磨1584-150陽だまりの丘128街区3-1
○℡0594-31-8666:
◆デイフィット鈴鹿◆カフェ・フラワー1
今週のＦｌｅｕｒ Ｌｕｎｃｈです♪桑名の「陽だまりの丘」にあります。グリーンライス（ジェノバ風）
バジルの香りたっぷりの、生バジルペーストをライスでいただきます。
赤パプリカのソテーが鮮やかですね♪
ライスの上の白いのは豆腐クリームです。
ズッキーニとエリンギのフライがついてます。
デイフィット鈴鹿 ご案内
マスコミで取り上げられ、そして消えてゆく数々の健康法。あなたは何を基準にして自分が病気だと考えるのでしょうか？
この日、今まで知らされなかった病気の正体を知り、病気に対する概念は全く変わってしまいます。
テーマ
〜「病気と健康」という真のバランスを獲得するために〜
講演者：大井健（三重・亀山出身）
数万人のクライアントを治癒に導いてきたカリスマ整体師がミロス理論に基づいたアプローチに目覚め、様々なミラクル体験を引き起こすパーフェクトヒーラーとして活躍中！
今回、出身地・三重に凱旋！
このチャンスをお見逃しなく、大切な方とともに是非お集いください。
日時：8月22日（金）受付18：30 開演19：00〜20：30
場所：男女共同参画センター・ジェフリーすずか研修室Ａ
（三重県鈴鹿市神戸2丁目15番地18号 ＴＥＬ059-381-3113）
参加費：￥3000
皆様のご参加お待ちしています！
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ＤayＦit(デイフィット)鈴鹿
◆デイフィット鈴鹿◆「ガトーヴァレ」外観
員弁市東員町穴太茨原2946にあります。員弁とか東員とかって聞くと凄く遠いところみたいですが・・・実は最近この付近かなり開けてきて、サンシパークというものができてから特に車の量も多いです。
マイカル桑名から（大山田団地の中を通り～柿安の「三尺三寸箸」を越え、ぎんごんしゃんやエビカツで有名な「むさし」やコメダを越えると「大仲新田」という交差点があります。
そこを桑名方面から上ってくると右折です。
看板出てます。
その交差点を通り過ぎると、スタバやサンシ、青木、カインズホームなどがある「サンシパーク」にでます。
◆デイフィット鈴鹿◆「ガトーヴァレ」
←かなり変わった建物でしょう？
←この入り口の黒板で見た丸ごと桃に一目ぼれ！写真と文字でうまく書いてあります。
←コレがまるごと桃！
本当にまるごとの桃に芯だけくりぬいてカスタードクリームが入ってました。
桃がめっちゃ甘くて美味しかったです♪
◆デイフィット鈴鹿◆まるごと！
コッシーに教えて貰った『GATeAU VALLee (ガトーヴァレ）』近くまできたので寄ってみました(^O^)
変わった建物です。
ミニカーとかお酒の瓶も飾ってあります。
まるごと『桃』の看板につられて食べてしまいました♪
めっちゃおいしかった〜♪
http://www.kujimag.com/tim/roonrgb18296.htm
◆ 【所在地】員弁郡東員町穴太茨原2946
◆ 【TEL】0594-76-5944
◆ 【URL】http://www.gateauvallee.com
◆ 【営業時間】10:00～20:00、カフェ ～18:00
◆ 【定休日】水曜日・第3火曜日定休（祝日は営業）
◆ 【駐車場】17台
◆ 【通リ】421号線
◆ 【交通】桑名駅から車で10分
◆デイフィット鈴鹿◆引退？…よくがんばりました
伊調千春・馨姉妹、現役引退を表明！北京五輪でメダル４つを獲得した日本のレスリング女子選手が１８日、北京市内で記者会見し、６３キロ級で２連覇した伊調馨（２４）と４８キロ級２大会連続銀メダルの伊調千春（２６）＝ともに綜合警備保障＝が現役を引退する意向を表明した。
姉の千春は「すっきりした。（レスリング）シューズを履くことはもうないかな、と思う」と明言。妹の馨も「千春がやめたら、何を目標にしていいか分からない。この大会が最後じゃないかなと思う」と話した。
５５キロ級で２連覇した吉田沙保里（２５）＝綜合警備保障＝は「１０月に東京で世界選手権があるので金メダルを取りたい」と今後の競技生活に意欲満々。２大会連続銅メダルの浜口京子（３０）＝ジャパンビバレッジ＝は「今はなにも考えられないが、また、レスリングをやりたいと思う」と現役続行を表明した。
（産経新聞）ＹＡＨＯＯニュースより。
◆デイフィット鈴鹿◆メガコロッケ
朝から娘の車を洗ったついでに…急に思い付いてコロッケを作りました(全然関係ない？）♪遊び心を通り越してデカイのを作ってやれと…こんなんできました(^O^)/
大きさ比較するのにフォーク置いてみたけどイマイチわかんないね(-.-;)
ものさしと写メすれば良かったと、食べてから気がつきました(遅）
だいたい長いほうが20cmあります。
揚げるのが大変なだけで、お味は…いつものコロッケでした（笑）
←見慣れたマイカルも写真に撮るとなんか素敵に見える♪
←ラーメン街道 いつまでするんでしょう？
←くるみ餅
←くるみ羊羹
←塩羊羹
←野沢菜味？ﾌﾟﾘｯﾂ
←野沢菜味じゃがりこ
←わさび入りかっぱえびせん
◆デイフィット鈴鹿◆諏訪大社
【御鎮座地】諏訪大社は諏訪湖の南北に二社ずつ、四ケ所に鎮座する変わった形の神社で、
関係の摂末社は六十有余社を数え郡内全域に分散しています。
上社 本宮 長野県諏訪市中洲宮山１
前宮 長野県茅野市宮川2030
下社 春宮 長野県諏訪郡下諏訪町大門193
秋宮 長野県諏訪郡下諏訪町上久保5828
建御名方神は大国主神と高志河比売神の御子神で、八坂刀売神は妃神です。
下社には御二柱に併せて御兄神八重事代主神を祀りますが、一般には古くから上社に男神、下社に女神の信仰が広く伝わっております。
【御祭神】
建御名方神は大国主神と高志河比売神の御子神で、
八坂刀売神は妃神です。
下社には御二柱に併せて、御兄神八重事代主神を祀りますが、
一般には古くから上社に男神、下社に女神の信仰が広く伝わってます。
●建御名方神 （たけみなかたのかみ）
●八坂刀売神 （やさかとめのかみ）
←御柱でつくったお守り
←諏訪大社の四隅に立ってます。
【諏訪信仰】
全国に分布する御分社は一万有余社を数えお諏訪さま、諏訪大明神と親しまれ、敬まわれつゝ巾広い信仰を有し、御神徳の数々、枚挙にいとまありませんが、古くからある信仰には雨や風を司る竜神の信仰や、水や風に直接関係のある農業の守護神としての信仰が著名です。また水の信仰が海の守り神となり、古くからある港の近くには必ずと言っても良い程にお諏訪さまがお祀りされております。
神功皇后の三韓出兵や坂上田村麿の東夷平定にも神助ありと伝えられ、東関第一の軍さ神、武家の守護神とも尊ばれて来ました。精進潔齋を形だけする者より、肉を食べても真心込めて祈る者を救おうという諏訪大明神御神託や、浄瑠璃や歌舞伎の本朝二十四孝が世上に広まるにつれ、日本の屋根信州諏訪の地へとの参拝者も日と共に繁く、諏訪大明神の御神徳の厚きことが伺われます。
茶色いつやつや◆デイフィット鈴鹿◆ラパスのてづくりドレッシング
「カフェ・ド・ラパス」では、店で出してる手作りのドレッシングも販売してます。実は昨日知った(笑)
美味しいし、売ってたらいいのに～って思ってたら、密かにボトルが・・・・
？？？？見たら、ボトルを最初に買って、なくなったら詰め替えてもらうエコ方式です！
しかも「ドレッシング、売って」と言ったら、「じゃあ、今からつくります」って！！！！目の前で作ってくれた出来たて～～～～♪です＾＾
←裏メニューの看板
←妹さんからの差し入れ。マスターのご飯(笑)でかい！
←森のくまさんではありません。一応仕事はきっちりしてる。昨日も若い三人組が3時間ほどいたそうな。私は２時間いたけど＾＾； ながいこといても落ち着く雰囲気
◆デイフィット鈴鹿◆ラパスの裏メニュー(追加）
暑い日にぴったりの冷製パスタ♪さっぱりした味付けで最後の最後まで美味しく食べられます(^O^)
具は甘エビ・炙りイカ・昆布じめのカレイ…となんて贅沢な(ノ゜O゜)ノ
そこらへんの冷凍のシーフードミックスの具を使ったコテコテシーフードパスタとは全然違います！
是非お早めにどうぞ♪
そのうち…今度…なんて思ってると「裏メニュー」はなくなっちゃいますよ〜！
なんせ気まぐれでこだわりのマスターですからね（笑）
◆デイフィット鈴鹿◆初めてのペルー
今日初めてペルーへきました！ならいいけど（笑）カフェ･ド･ラパスにて、初めて、
「ペルー」という有機栽培の珈琲を飲みました。
全然苦くなく、酸っぱくもなく、「コク」だけ感じます。
「これが『珈琲』だ！」てな雰囲気の美味しい珈琲でした(^O^)
飲んだあと口の中はひといきずっと「こ〜ひ〜♪」になります（笑）
◆デイフィット鈴鹿◆おめでとう！
レスリング吉田沙保里選手、伊調(姉）選手おめでとう(*^▽^)/すごいですね〜！
日本頑張りますね♪
【伊調は試合後、「アテネからの4年間、レスリングを始めてから今まで、馨と歩いてきた道はすごく輝いていた道だった。
この道を歩いてきたことを誇りに思うし、支えてくれたみんなに感謝の気持ちでいっぱい」とし、「馨と歩いてきた道に金メダルをあげたい」と語った。】YAHOO-NEWSより
◆デイフィット鈴鹿◆渋滞
お盆の長距離の移動は大変ですね…帰省や旅行でせっかくゆっくりしてきても、帰りが渋滞じゃどっと疲れちゃいますね…
お疲れ様です。
うちは、地元生まれ地元育ち同士の結婚なので、盆正月に帰省しなければならないこともなく助かります(^^)
◆デイフィット鈴鹿◆ラパスの裏メニュー
暑い日にぴったりの冷製パスタ♪さっぱりした味付けで最後の最後まで美味しく食べられます(^O^)
具は甘エビ・炙りイカ・昆布じめのカレイ…となんて贅沢な(ノ゜O゜)ノ
そこらへんの冷凍のシーフードミックスの具を使ったコテコテシーフードパスタとは全然違います！
是非お早めにどうぞ♪
そのうち…今度…なんて思ってると「裏メニュー」はなくなっちゃいますよ〜！
なんせ気まぐれでこだわりのマスターですからね〜いい食材が入らなくなったら終了です（笑）
◆デイフィット鈴鹿◆Denny's
Denny'sのサラダモーニングです。サラダは選べます。
大好きなアボガドと海老のにしました。
最近かなりの割合でアボガド食べてるわ〜
昨日はアボガドが安いというお店を教えて貰ったのに、娘と違うもの見てたら、アボガド買ってくるの忘れた〜(T_T)
Denny'sの石窯カンパーニュ(パン）もオススメです！美味し〜い♪
珈琲はお代わりできるし美味しいけど…
コメダや明楽時運に比べたら倍だからね〜(-.-;)
チゲ鍋
シーフードサラダ
BBQチキン＆ジャンバラヤ
◆デイフィット鈴鹿◆病気と健康
★ミロスセミナーｉｎ三重 開催！マスコミで取り上げられ、そして消えてゆく数々の健康法。
あなたは何を基準にして自分が病気だと考えるのでしょうか？
この日、今まで知らされなかった病気の正体を知り、病気に対する概念は全く変わってしまいます。
テーマ
〜「病気と健康」という真のバランスを獲得するために〜
講演者：大井 健（三重・亀山出身）
数万人のクライアントを治癒に導いてきたカリスマ整体師がミロス理論に基づいたアプローチに目覚め、様々なミラクル体験を引き起こすパーフェクトヒーラーとして活躍中！
今回、出身地・三重に凱旋！
このチャンスをお見逃しなく、大切な方とともに是非お集いください。
日時：8月22日（金）受付18：30 開演19：00〜20：30
場所：男女共同参画センター・ジェフリーすずか研修室Ａ
（三重県鈴鹿市神戸2丁目15番地18号 ＴＥＬ059-381-3113）
参加費：￥3000
皆様のご参加お待ちしています！
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申込・問い合わせ
犬飼 浩喜さん
090-8958-2268 pleasure.cafe-time@docomo.ne.jp
◆デイフィット鈴鹿◆今日はここ。ピットは暑い！！
←コンクリートウォール付近はもう暑くてとけそうです＾＾；
←ピットは暑い(-_-)大型扇風機でなんとか・・・
青空が綺麗♪
←画像が悪くて蕎麦みたいだけど
「名古屋風あんかけスパゲティ」です＾＾；
「ドライバーサロン」通称「ドラサロ」のです
