◆DayFit(デイフィット)鈴鹿◆小腹がすいたら…
夕方小腹がすいたら我慢しないでバランスの良いカロリーの低い物を食べましょうd(^-^)
コンビニでみつけました(o^-')b
アサヒフードアンドヘルスケアの「Ｏats」(オーツ)
オーツ麦と食物繊維
サクッとおいしいひとくちグラノーラ
カルシウム・鉄・食物繊維・10種のビタミン…が入ってます！
保健機能食品(栄養機能食品)[カルシウム・鉄]
オーツ麦・小麦・ライ麦のなどの穀物とコーンフレーク・ココナツのクッキーの中に、
ドライクランベリー、オレンジピールが入ってます。
☆クランベリーやオレンジピールが入っているので噛み応えがあります(^-^)
それでいて凄く美味しいです！
おやつが食べたくなった時にもいいですね♪
1袋30gで144kcal
蛋白質 2.7g
脂質 7.2g
糖質 16.0g
食物繊維 2.0g
ナトリウム 100mg
カルシウム 250mg
鉄 3mg
各種ビタミン
ナイアシン
葉酸
パントテン…など
